Une lettre à mon ancien moi : ce que j'aurais aimé savoir plus tôt sur le confort des pieds

Je vous écris cette lettre avec une profonde gratitude et, honnêtement, un peu de chagrin pour toutes les souffrances inutiles que vous endurez en ce moment. Si je pouvais remonter le temps et vous murmurer une seule chose à l'oreille, ce serait celle-ci : vos pieds sont plus importants que vous ne le pensez, et en prendre soin n'est pas de la vanité, c'est de la sagesse.

Je sais que vous lisez ceci et que vous levez probablement les yeux au ciel. « C'est juste une douleur au pied », pensez-vous. « Je peux gérer ça. » Mais ma chérie, tu ne devrais pas avoir à gérer ça. Et surtout, tu ne réalises pas encore à quel point cette douleur te gâche la vie.

💝 Le cadeau que vous ne savez pas que vous êtes sur le point de recevoir

Mais voici ce que je veux vraiment te dire, mon cher moi passé : tu es sur le point de découvrir quelque chose qui va tout changer. Cela commence petit – avec une paire de chaussures qui te soutient vraiment. Tu seras sceptique au début (je te connais), mais ensuite, quelque chose de magique se produira.

Vous marcherez une heure sans penser à vos pieds. Puis deux heures. Puis une journée entière. Et soudain, vous réaliserez que tous ces rêves que vous avez mis en suspens ne sont pas impossibles. Ils attendaient juste une base solide.

🌱 La patience dont vous aurez besoin pour apprendre

Je dois te préparer à quelque chose, ma chérie : le changement ne se fera pas du jour au lendemain. La première semaine avec de vraies chaussures, tu ne remarqueras peut-être presque aucune différence. Tu seras tentée d'abandonner, de revenir à tes anciennes habitudes. S'il te plaît, ne le fais pas.

Faites confiance au processus. Faites confiance à la capacité de votre corps à guérir et à s'adapter. Dès la troisième semaine, vous commencerez à ressentir des changements. Dès le troisième mois, vous serez transformée. La femme qui vous écrit cette lettre peut marcher des heures, danser toute la nuit et poursuivre des rêves qui vous semblent irréalisables pour le moment.

Contenu:

🌈 Les effets d'entraînement que vous ne pouvez pas imaginer

Mon cher moi passé, ce que tu ne réalises pas encore, c'est qu'améliorer le confort de tes pieds aura des répercussions tout au long de ta vie. Il ne s'agit pas seulement de tes pieds, mais de tout ce qui devient possible lorsque tu n'as plus mal.

Vos relations s'amélioreront, car vous serez plus présent, moins irritable et plus disposé à participer aux activités. Votre travail en bénéficiera, car vous aurez plus d'énergie et de concentration. Vos rêves s'élargiront, car vos limitations physiques ne vous freineront plus.

💭 Les changements d'état d'esprit qui vous transformeront

Chère moi du passé, je veux te préparer aux changements mentaux à venir. Pour l'instant, tu penses que prendre soin de tes pieds est une vanité ou une faiblesse. Tu crois que « tenir le coup » est noble. Tu as tort, et je le dis avec tant d'amour.

Prendre soin de soi n'est pas égoïste, c'est stratégique. Prendre soin de ses fondations vous permet d'être pleinement présent pour tout ce qui compte pour vous et pour tous ceux qui comptent pour vous. Vous apprendrez qu'investir dans votre confort, c'est investir dans votre capacité à aimer, travailler, vous amuser et rêver.

🕰️ Le temps que vous souhaiterez pouvoir récupérer

Si j'ai un regret à partager avec toi, cher moi passé, c'est celui-ci : j'aurais aimé que nous commencions ce voyage plus tôt. Non pas que le moment fût mal choisi, mais parce que je repense à toutes ces années de souffrances inutiles, à toutes ces occasions manquées, à tous ces rêves reportés.

Mais voici ce que j'ai appris : le regret n'est qu'un amour sans issue. Alors, au lieu de m'attarder sur le temps perdu, je canalise cet amour dans cette lettre. Chaque mot est écrit avec l'espoir que tu me feras confiance, que tu feras confiance au processus et que tu mériteras bien mieux que ce que tu acceptes actuellement.

Contenu:

💝 Les cadeaux qui vous attendent

Cher Moi du Passé, je voudrais terminer cette lettre en te parlant des cadeaux qui t'attendent au cours de ce voyage. Chaque paire de chaussures confortables que tu découvriras n'est pas seulement une chaussure, c'est la clé d'une nouvelle version de toi-même.

💌 Mes derniers mots pour vous

Chère moi du passé, j'écris ce dernier paragraphe les larmes aux yeux – non pas de tristesse, mais d'une immense gratitude pour le chemin parcouru. Chaque pas douloureux que tu franchis en ce moment te mène à un lieu de réconfort et de joie si profond que tu ne peux même pas encore l'imaginer.

Ayez confiance en ce processus. Ayez confiance en votre corps. Ayez confiance que vous méritez le confort. Et surtout, ayez confiance que la meilleure version de vous-même attend après cette décision pour donner la priorité à votre bien-être.